Wat verstaan we onder Trauma? Trauma is een psychologische reactie op een heftige gebeurtenis die het vermogen van de betrokkene om ermee om te gaan, overweldigt. Deze gebeurtenissen kunnen fysiek, emotioneel of psychologisch zijn en leiden vaak tot langdurige...
Wanneer is er sprake van Levend Verlies en hoe kun je hier nu het beste mee omgaan? Levend Verlies Wanneer is iets levend verlies? De term die voor het eerst werd geïntroduceerd door de Britse psycholoog Pauline Boss in de jaren 1970. Over het algemeen spreken we...
De opmaak van ons brein Eerste een stukje wetenschap. Ons brein is opgemaakt uit 3 lagen. Het reptielenbrein Ook wel bekend als ons ‘survival’brein. Een leuk weetje: dit deel van ons brein is ongeveer 500 miljoen jaar oud. Dit deel van ons brein waakt over...
Rouw in ons brein Wat doet rouw met onze hersenen en vanuit welk hersengebied rouw jij? Om hier een antwoord op te geven is eerst wat wetenschappelijke kennis nodig over hoe onze hersenen eigenlijk in elkaar zit. Hierover lees je meer in dit artikel. Nu je weet dat...
Een overzicht van alle emoties In een eerder artikel heb ik het kort gehad over de BASIS-emoties. Er zijn verschillende meningen over wat nu onze basis emoties zijn. Ik hanteer daarin de volgende: Boos, Blij, Bang, Bedroeft, Verbaasd en Afschuw. Daarin benoemde ik al...