Voor Particulieren

Voor wanneer je zelf vastloopt in het rouw- en verliesproces.

,”Ik weet niet hoe ik nu verder moet..”

Wanneer je iets of iemand verliest, zet dat je wereld op z’n kop.
Je voelt je ontregelt, met een warboel van gedachten en emoties.
Je wilt je omgeving niet tot last zijn en weet niet zo goed hoe je hier nu mee moet omgaan.

Klinkt dit bekend?

Je bent niet de enige.

Door de stap te zetten en hulp te zoeken ben je al op de goede weg!
Laat me je vertellen wat ik hierin voor je kan betekenen.

Kennismaking/Intake

Wanneer we elkaar voor het eerste ontmoeten nodig ik je uit om je verhaal te vertellen.
Wat is de voornaamste reden dat jij je bij mij aanmeldt?
Waar heb jij nu het meeste last van?
Wat verwacht je van de sessies en wanneer zou voor jou het traject geslaagd zijn?
Ik zal op sommige thema’s wat doorvragen om zo een goed beeld te krijgen van wie je bent en wat je met je meedraagt.
Vaak krijg ik door dit gesprek al een goed idee van wat ik voor je kan betekenen en hoe ik het traject zou willen vormgeven.
Denk hierin vooral aan dat gesprekken en samen oefenen, of een sessie waarbij het inzetten van bepaalde technieken en creatieve werkvormen, elkaar afwisselen.
Wanneer jij het idee hebt dat ik met mijn aanbod goed pas bij jou behoefte en je een vertrouwd gevoel hebt bij de samenwerking met mij, dan gaan we samen jou proces aan.

Vervolg van het traject

In het begin gaat mijn voorkeur uit om elkaar elke week te zien.
Zo kunnen we elkaar snel en goed leren kennen en kunnen we samen bepaalde thema’s en onderwerpen goed uitdiepen.
Zo komen we samen tot de kern.
Ik kan veel verschillende technieken en oefeningen inzetten om jou te helpen in je proces.
Ik leg altijd uit wat ik doe en waarom ik het doe.
Zo neem ik je mee en weet jij waar je aan toe bent.
Ik vind het erg belangrijk dat het past bij jou, dit zal ik dan ook regelmatig checken.
Voel je ook vooral vrij om het aan te geven.
Als we de kern hebben gevonden, kan er iets meer tijd tussen de sessies gepland worden, zodat jij ook met de opgedane kennis en oefeningen bezig kan gaan in je eigen omgeving.

Afronding van het traject

Je zult merken dat je steeds meer inzicht krijgt in jezelf en je proces, wat je helpt om alles beter te vertalen in je leven.
Je zult steeds meer rust ervaren, meer zelfvertrouwen krijgen en steeds vaker weer de positieve energie ervaren die je hebt gemist.
Totdat je merkt dat je genoeg inzicht en handvatten hebt waardoor jij je leven weer met vertrouwen aankan.
Wetende dat de gebeurtenis, de rouw en het verlies niet weg is/gaat.
Het zal je niet langer meer dusdanig ontwrichten dat je tot langdurige stilstand komt.
Dat is het moment dat je traject, bij mij, ten einde komt.

Wat zeggen mensen die een traject bij mij hebben gedaan: 

Anoniem (13-06-2024)

Door een ingrijpende gebeurtenis heeft Jacqueline mij hierbij geholpen, zowel qua rouw-verwerking als mijn negatieve zelfbeeld die daarbij naar boven kwam.”

I.K. (04-04-2024)

”Ik vond het best wel wonderbaarlijk dat EMDR zulke oude trauma’s kan neutraliseren. Zodat je weer wat lichter verder kunt.”

Sarah (25-06-2024)

Het contact verliep goed en ik voelde me mij gemak. Ik kon mijn ei kwijt en er werden goede tips gegeven. DE EMDR werkte ook erg goed. Ik kan Jacqueline/Hartecompas echt aanbevelen.”

Veel gestelde vragen

Is er een wachtlijst?

Op dit moment is er geen wachtlijst en kun je snel bij Hartecompas terecht. Gemiddeld is dit rond 14 werkdagen.
Klik hier om een afspraak in te plannen.

Hoe werkt dat met de vergoedingen?

Dat is een beetje afhankelijk van je aanvullende verzekering. Hier vindt je meer informatie over met welke zorgverzekeringen Hartecompas, vanuit de beroepsvereniging, afspraken heeft rondom de vergoedingen.
Bij twijfel, neem contact op met je zorgverzekeraar.
LET OP: de facturen van Hartecompas dien je zelf in bij je verzekeraar na betaling.

Kan ik ook ambulant of online therapie ontvangen?

Jazeker! 
Mocht je dit graag willen, neem dan contact met mij op via het contactformulier op de contactpagina en geef je voorkeur aan.
Mocht je graag bij jou thuis therapie willen ontvangen, dan komen er wel reiskosten in rekening.

Hoeveel sessies heb ik nodig?

Dat is uiteraard moeilijk om van tevoren in te schatten. 
Vaak, na het intake gesprek, wordt er aangeven wat Hartecompas jou kan bieden in jou proces en welk termijn hier ongeveer aan zit. 
Dit is en blijft altijd en schatting.

Samen blijven we afstemmen wat je nodig hebt in je proces en of Hartecompas daar nog voldoende bij aansluit. 

Hartecompas is aangesloten bij: